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Les réponses à vos questions
À qui s'adressent les accompagnements ?
Les accompagnements s’adressent aux adolescents, aux adultes et aux couples, selon la problématique rencontrée. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos objectifs.
Quelle est la différence entre l'hypnothérapie, la sophrologie, la sexothérapie et l'EFT ?
L’hypnothérapie aide à mobiliser vos ressources inconscientes pour dépasser certains blocages. La sophrologie combine respiration, relaxation et visualisation pour retrouver un équilibre au quotidien. La sexothérapie accompagne les difficultés liées à la vie intime et relationnelle. L’EFT est une technique de libération émotionnelle utilisant de légers tapotements sur des points spécifiques du corps.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances dépend de votre situation, de vos objectifs et de votre évolution. Certaines problématiques peuvent être abordées en quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus progressif.
Comment se déroule une première séance ?
La première séance permet de faire connaissance, d’échanger sur votre situation, de définir vos attentes et de construire ensemble un accompagnement personnalisé.
Vais-je perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. En hypnose thérapeutique, vous restez conscient de ce qui se passe et gardez le contrôle tout au long de la séance. Vous ne pouvez pas être amené à faire quelque chose contre votre volonté.
L'hypnose fonctionne-t-elle pour arrêter de fumer ?
L’hypnothérapie peut être un soutien efficace pour les personnes motivées à arrêter de fumer. Elle aide notamment à modifier certains automatismes et comportements liés au tabac.
L'hypnose peut-elle aider à perdre du poids ?
L’hypnothérapie peut accompagner une démarche de perte de poids en travaillant sur les comportements alimentaires, les émotions ou les habitudes. Elle ne remplace toutefois pas un suivi médical ou nutritionnel lorsque celui-ci est nécessaire.
En quoi la sophrologie peut-elle m'aider ?
La sophrologie est particulièrement indiquée pour mieux gérer le stress, les émotions, les troubles du sommeil, la préparation à un examen, un événement important ou encore certaines douleurs chroniques.
Quand consulter un sexothérapeute ?
Vous pouvez consulter si vous rencontrez des difficultés sexuelles, une baisse de désir, des douleurs, des troubles de l’érection, une éjaculation précoce ou des difficultés de communication au sein du couple.
Qu'est-ce que l'EFT ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode qui associe des tapotements sur des points d’acupression à un travail sur les émotions afin d’aider à diminuer certaines réactions émotionnelles et le stress.
Les séances sont-elles remboursées ?
Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle des séances de thérapies complémentaires. Nous vous conseillons de vous renseigner directement auprès de votre organisme.
Les consultations sont-elles confidentielles ?
Oui. Toutes les séances se déroulent dans le respect de la confidentialité et de la déontologie professionnelle.
Peut-on consulter en complément d'un suivi médical ?
Oui. Les accompagnements proposés peuvent venir en complément d’un suivi médical ou psychologique. Ils ne remplacent jamais un diagnostic, un traitement ou un avis médical.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact disponible sur le site.
Où se situe le cabinet ?
Le cabinet est situé au 51 bis Place du Général de Gaulle à Montreuil-sur-Mer et vous accueille sur rendez-vous dans un environnement calme, propice à l’écoute et au bien-être.